Voulez-vous… Ce soir ?

Pièce maîtresse de la chambre à coucher, le lit signe son ambiance. Mais, au-delà de l’esthétique, il est le réceptacle du matelas dont la qualité est déterminante pour un bon sommeil. Lou LENKA 

Peu importe la forme, le style, la couleur de votre lit même si, bien sûr, plus il est grand, plus il promet de confort et de latitude à ses occupants. Pour bien dormir, l’essentiel est de prendre le temps de choisir un matelas adapté.  Pour commencer, vous devez déterminer sa suspension. Trois principaux types existent : le latex, la mousse et les ressorts. Nous ne nous arrêterons que sur les deux premiers, le dernier étant déconseillé par les professionnels. 

Les matelas latex
Matériau dérivé du caoutchouc, le latex peut être naturel ou de synthèse. En général, on mélange les deux pour obtenir une formule stable et pérenne. L’astuce : au moment de l’achat, n’hésitez pas à demander 15 % de latex naturel, c’est la bonne proportion.  L’avantage : Le latex permet de créer plusieurs zones de confort (de 3 à 7) sur un même matelas pour assurer un maintien adapté à l’ensemble du corps. Parfaitement bien aérés grâce aux perforations des alvéoles, ces matelas sont également les plus confortables.
Les matelas en mousse
À l’origine complètement chimiques, les matelas en mousse sont aujourd’hui de plus en plus naturels. Là encore on distingue différents types : La mousse en polyuréthane. À cellules ouvertes, ces matelas ont une meilleure densité que les précédents et seront plus fermes avec une meilleure tenue dans le temps. L’inconvénient : ce type de matelas est sensible à l’humidité. La mousse à mémoire de forme. Dernière innovation en date, c’est le haut de gamme. Cette mousse apporte un excellent soutien aux personnes ayant des problèmes de dos.  L’inconvénient : elle est très sensible à la chaleur. Si la pièce n’est pas chauffée, le matelas sera dur comme du béton ; si vous avez chaud et transpirez, la chaleur sera entretenue et peut entraîner un inconfort. Le soutien d’un matelas est déterminé par sa suspension : souple, doux, ferme, très ferme… À chacun ses besoins selon sa morphologie et l’état de son dos.  Le garnissage du matelas, lui, est un élément de confort que l’on sent dès que l’on s’allonge. Il est donc essentiel et primordial pour la qualité du matelas. Le garnissage Coolmax, totalement hypoallergénique, permet une réduction de la transpiration.